银耳粥收藏 190776浏览 / 579收藏作者：简单love1236健康功效 红枣:补脾胃、益气血 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料大米 100克相克食物 泡发银耳 四分之一红枣 三颗相克食物冰糖 适量相克食物 水 适量银耳粥的做法1.银耳切去根部
2.撕成小朵备用
3.红枣洗净 去核
4.取砂锅，倒入洗净的大米
5.银耳
6.红枣块
7.添加适量开水
8.小火煮开锅 撇去浮沫
9.过五六分钟搅拌一次
10.煮到黏稠时加入碎冰糖
11.拌匀盛出，一道美味的银耳粥做好了
12.我是简单love1236，来香哈一起交流吧！
小贴士砂锅煮粥不能盖盖，好溢锅。开锅过五六分钟要搅拌一次，防止沾锅！
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